にきびと肌荒れ

にきび・肌荒れ肌荒れ対策方法のなかの１つに、お家で簡単にできる「パック」がありますよね。

パックには様々ありますが、はがすタイプはお肌を痛めやすく、
洗い流すタイプは洗い流すのがちょっと面倒など、
それぞれ欠点があったりします。

一番簡単手軽で効果的なパックの方法は、シートタイプの
張ってはがすだけのや、コットンに化粧水を含ませたもので
パックする、ローションパックではないかと思います。

市販されているシートパックは、一般的は、袋の中に個別に
入っているものだと思いますが、少し袋を揉んで開封すると、
美容液を全体に行きわたりますよ。

普段、自分が使っている化粧水をコットンに含ませてパックする
コットンパックを行う場合は、ボトルのキャップを使いましょう。
キャップにコットンを入れてしまって、そこに化粧水を注ぎます。
圧縮して入っていたコットンは、化粧水を含むと膨らんできます。

小さくてはがしやすいコットンは、パックにしても扱いやすいですよね。
シートやコットンをお肌に張ったら、約３分放置します。
手で触ってみて、水分が少なくなってきたら終わりです。
お肌から取ってみて、まだ化粧水が残っているようであれば、
首や腕などもパッティングしてしまいましょう。

シートパックやローションパックは、保湿効果の高いパックです
また、肌荒れ取れて、にきびにも効果がありますよ。
１週間に１～２回程度行うと効果的です。
是非習慣化するようにしてくださいね。